Programma Wellness

PROGRAMMA WELLNESS

I programmi Wellness di Oriflame per la salute, il dimagrimento e il mantenimento del peso sono stati sviluppati in collaborazione con esperti. Vuoi saperne di più? Leggi l'articolo qui sotto.

I programmi sono basati sull'uso di prodotti Wellness - frullati, zuppe e barrette - e consigli su stili di vita da parte dell'Università di Harvard e di altre istituzioni mediche riconosciute.

PROGRAMMA PER UNA VITA SANA

I prodotti Wellness in questo programma aiutano in due modi:

  • Assicurano di iniziare la giornata con una colazione sana e nutriente, tutto ciò che il tuo cervello e il tuo corpo hanno bisogno per funzionare bene.

  • Forniscono l'introduzione di vitamine e minerali, acidi grassi omega 3 e antiossidanti necessari per il normale funzionamento delle varie funzioni corporee.

1.Colazione Wellness™

1 misurino di Natural Balance Shake

1 pacchetto WellnessPack

+ il tuo cibo salutare preferito

2. Pranzo Sano

1/2 di piatto di verdure

1/4 di piatto di proteine ​​magre

1/4 di piatto di carboidrati

3. Spuntino Sano:

1-2 al giorno

Esempio:

1 barretta Natural Balance

+ frutta e noci

4. Cena Salutare

1/2 di piatto di verdure

1/4 di piatto di proteine ​​magre

1/4 di piatto di carboidrati

PROGRAMMA PER UNA LINEA SNELLA

I prodotti per il benessere contribuiscono a questo programma in tre modi:

  • Forniscono una colazione nutriente che bilancia il livello di zucchero nel sangue e ti aiuta a rimanere concentrato e pieno di energia.

  • Forniscono la giusta introduzione di vitamine e minerali, acidi grassi Omega 3 e antiossidanti.

  • Offrono anche una cena sana, ricca di proteine, che si prende cura del corpo senza calorie eccessive.

1.Colazione wellness™

            • 1 misurino di Natural Balance Shake

            • 1 pacchetto WellnessPack

            • + il tuo cibo salutare preferito

            • [circa 350 kcal]


2. Pranzo per un fisico snello

            • 3/4 di piatto di verdure

            • 1/8 di piatto di proteine ​​magre

            • 1/8 di piatto di carboidrati

            • [circa 500 kcal]


3. Spuntino Sano:

              • 1-2 al giorno

            • Esempio:

            • 1 barretta Natural Balance (150 kcal)

            • 1 mela + un po' di noci / mandorle (circa 100 kcal)

            • [Totale 250 kcal / giorno]

4. Cena Wellness™

            • 1 porzione di zuppa Natural Balance

            • 1 porzione Natural Balance Shake (circa 85 kcal)

            • 1 piatto di verdure miste + 1 pezzo di pane integrale (circa 315 kcal)

            • [Approssimativamente 400 kcal]

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